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给宝宝做被(互)动操锦成代孕网(下)
发布时间:2017年03月01日 14:48

[第八节:锻炼下肢肌肉的站和走的运动]

    先让宝宝呈仰卧位,妈妈或爸爸的双手分剔握住宝宝的两个上臂。然后做以下动作:

    按照“ ”的口令,把宝宝拉成坐位;按照“”的口令,把宝宝拉成站位。按照“”的口令,拉宝宝向前走;按照“”的口令,拉宝宝向后走。

    注:做操时妈妈或爸爸可以配合“ ,坐起来”、  “ ,站起来”、  “,向前走”和“,向后走”的口令。

[第九节:训练腿部肌肉的跳跃运动]

    让宝宝面向妈妈或爸爸,妈妈或爸爸用双手托住宝宝的腋下。然后做以下动作:将宝宝托起离开床面,再将宝宝放下还原。

    注:做操时妈妈或爸爸可以配合“跳、跳、跳”的口令。这节可以增进宝宝与他人的交往,培养宝宝积极向上的良好情绪。
[第十节:可使自主神经系统恢复平静的放松运动]

    先让宝宝仰卧,妈妈或爸爸双手将拇指放在宝宝的掌心,并轻握宝宝的双腕,把宝宝的两臂放于体侧。然后做以下动作:

    按照“ ”的口令,先帮宝宝把左臂上举度,然后还原。再帮宝宝的右臂上举度,然后还原。

    按照“”的口令,帮宝宝把左腿上举与桌面成度,然后还原。再帮宝宝把右腿上举与桌面成度,然后还原。

    注:在教宝宝做这套被(互)动操时,动作不要拘泥于体操的形式,最好根据宝宝的身体状况随意进行,如果宝宝不想做也不要勉强。